손가락이 걸리고 아프다면? 방아쇠 수지(협착성 건초염) 완벽 가이드 1. 방아쇠 수지란 무엇인가요? 손가락을 굽히고 펼 때 방아쇠를 당기는 것 같은 저항감과 ‘딸깍’하는 소리가 난다면 방아쇠 수지(협착성 건초염)를 의심해야 합니다. 이 질환은 손가락 힘줄이 지나가는 터널인 ‘A1 활차’ 부위가 두꺼워지거나 염증이 생겨 힘줄이 부드럽게 통과하지 못하면서 발생합니다. 방아쇠 수지는 단순히 힘줄에 염증이 생긴 것만은 아닙니다. 주로 … 더 읽기
오십견, 억지로 꺾지 마세요. 굳은 게 아니라 ‘잠긴’ 것입니다. 안녕하세요. 대구 삼덕정형외과입니다. 진료실에서 오십견(유착성 관절낭염) 환자분들을 뵙다 보면 가장 안타까운 순간이 있습니다. 타원에서 주사치료만 반복하다가 통증은 없다는데 다 굳어서 오시거나, 극심한 통증을 참아가며 억지로 팔을 꺾는 스트레칭을 하시다가 오히려 어깨가 더 뻣뻣하게 굳어서 오시는 경우입니다. “남들이 아파도 참아야 낫는다고 해서…” “굳은 걸 억지로라도 펴야 한다고 … 더 읽기
지긋지긋한 테니스 엘보 치료를 위한 3단계 전략 개요 테니스 엘보(lateral epicondylitis)는 팔꿈치 바깥쪽에 통증을 유발하는 흔한 근골격계 질환입니다.이름과 달리 테니스 선수에게만 발생하는 질환은 아니며, 반복적인 손목과 전완 사용이 많은 일반인에게도 흔히 나타납니다. 임상적으로 중요한 점은 대부분의 환자가 수술 없이도 회복된다는 점입니다.적절한 보존적 치료를 시행할 경우 약 90%의 환자는 1년 이내에 증상 호전을 경험합니다. 병태생리와 진단의 … 더 읽기